Andreina Olivieri nutrizionista

CHI SONO

Ciao! Mi chiamo Andreina e sono una biologa nutrizionista esperta di alimentazione femminile

Il mio percorso professionale prende vita dalla combinazione di studio, esperienza, passione e consapevolezze che ho maturato in primis su me stessa.

Come donna ho vissuto le dinamiche di un ciclo mestruale irregolare, e una sindrome premestruale dolorosa (che spesso pensiamo sia da subire o al massimo curare dopo la sua insorgenza) e ho sperimentato come l’alimentazione sia un toccasana per corpo e spirito.

Con il cibo possiamo prenderci cura della nostra mente e della nostra forma fisica, possiamo rimettere a nuovo il nostro intestino, smettere di subire i dolori di fastidiosi sindromi e patologie, oltre a ritrovare equilibrio, energia e benessere.

IL MIO PERCORSO PROFESSIONALE

Biologa nutrizionista per il benessere femminile

Il mio percorso ha inizio nel 2011, quando mi sono laureta in Scienze Biologiche all’Università di Bologna e ho scelto poi di proseguire gli studi con una laurea magistrale e superare l’esame di stato per l’abilitazione alla professione di Biologo e sono iscritta all’albo professionale (Ordine Nazionale dei Biologi – Num. iscrizione AA_073214). Questo fu solo l’inizio del mio percorso; infatti nel tempo ho deciso sempre più di specializzarmi in alimentazione femminile, ciclo mestruale e disturbi quali infertilità, PCOS, enodometriosi, cistiti e candidosi, oltre alla salute dell’intestino e all’alimentazione vegana e vegetariana. Questi aspetti possono tutti essere estremamente collegati tra loro, ecco perché quando svolgo una prima visita per un determinato percorso nulla vieta di creare un programma personalizzato che misceli gli “ingredienti” necessari per creare qualcosa di unico adatto alla singola persona.

Il mio impegno professionale è quello di educare le persone alla corretta alimentazione e far riscoprire loro il piacere del cibo sano e gustoso: attraverso un’alimentazione equilibrata è possibile raggiungere una forma fisica migliore e contribuire alla salute generale del proprio corpo e della propria mente. 

Parlo di nutrizione tramite consulenze private che svolgo sia online che in studio (nelle sedi di Bologna e Riccione), ma anche sui miei canali social (specialmente su Instagram e Facebook) e attraverso i miei libri disponibili sia in formato e-book che formato cartaceo.

 

Curiosità su di me

Visita e consulenza Andreina Olivieri
dottoressa Andreina Olivieri
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Mi definisco nutrizionista da sempre

perché ancora prima della laurea sono stata sempre affascinata dal cibo “buono”

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Nata in sud America, cresciuta in Abruzzo e adottata dall’Emila Romagna

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Amo viaggiare e assaggiare i piatti tipici locali per scoprire nuovi sapori

AFFIDATI A ME

Ecco cosa mi contraddistingue

Piani alimentari personalizzati cuciti su misura

Prima di preparare qualsiasi piano svolgo un’attenta anamnesi alimentare e patologica al fine di avere come primo obiettivo generale la salute a 360 gradi.
Indago poi i gusti, lo stile di vita, e il tempo che si può dedicare a spesa e preparazione dei cibi, così da redarre un piano che rispecchia e risponde totalmente alle abitudini del singolo.

Salute della donna a tutto tondo

Partendo dalla fertilità, ciclo mestruale e sindrome premestruale, fino ad arrivare a problematiche quali PCOS, endometriosi, candidosi, cistiti e gonfiore o disturbi intestinali, i miei protocolli hanno l’obiettivo di mettere al primo posto la salute, l’energia, il benessere e l’equilibrio femminile. Non solo nei percorsi specifici ma anche nei percorsi di educazione alimentare, sia nei percorsi di alimentazione vegana/vegetariana.

Alimentazione vegana o vegetariana

Abbraccio qualsiasi tipo di regime alimentare e, in base alle condizioni di salute di partenza e gli obiettivi (oltre che ai gusti e alle inclinazioni) possiamo decidere insieme che stile alimentare adottare per il tuo nuovo piano. Tra i vari approcci sono esperta di alimentazione vegana e vegetariana senza restrizioni e senza carenze nutrizionali.

Sei pronta per affidarti a me?

Vorresti approfondire e avere più informazioni sul mondo della nutrizione?

Faccio quotidianamente divulgazione sui miei profili social (in particolar modo Facebook ed Instagram) ed ho scritto e pubblicato diversi libri (disponibili in formato ebook o cartaceo).